恩施合渣怎么做的,土家族合渣怎么做
说来也奇怪，恩施好吃的这么多，从早餐到主食，都是秉着高热量、不健康的准则，但是恩施人很少有胖的，长寿的还还很多，我爷爷奶奶都是90高寿，外公外婆也快90了，身体都很好，估计这还是跟恩施的地形、气候有关，山路多，消耗大，不是还说恩施富硒嘛，也许就是养人，随便吃都行。1、土家族合渣怎么做？合渣是我们石柱土家族的家常特色菜，是用豆渣和青菜做成的。主要有酸合渣和淡合渣食材豆渣400g青菜100g盐适量油适量香菜适量姜适量蒜适量葱适量花椒粉适量辣椒适量方法/步骤1将青菜洗净切碎，蒜、姜、辣椒、葱切成沫备用2在锅中倒...
更新时间：2022-09-12标签： 合渣恩施土家族恩施合渣怎么做的 全文阅读