降压蔬菜排行榜

吃什么蔬菜降低血压芹菜是降血压的最佳蔬菜，经常食用大有裨益.2，降血压效果比较好的蔬菜都有哪些啊芹菜,香菜,后者效果最好芹菜...木耳...芹菜，不管是根、茎、叶，对降血压都很有效果呀！洋葱，木耳3，什么蔬菜可以降血压芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等。有益于降压的食物大致概括起来,有这么几类：①叶菜类：芹菜,茼蒿,苋莱,汕菜,韭菜,黄花菜,荠莱,*等；②根茎类：茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄；③瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香4，能降血压的蔬菜水果有哪些芹菜减压效...