睡前排湿气最快的方法

睡前吃什么排湿气最好中医认为，祛除湿气最好的治疗方法在于补气、健脾、补肾、化湿。我也是用布经草加白酒热敷的没这个讲究吧，我目前也在去湿气，吃健脾补血颗粒，同仁堂的大夫没说过不能睡前吃，也没听别人说过这种说法。唯一要注意的就是最好不要吃萝卜，希望对你有帮助。红豆薏仁粉燕之坊的代餐粉就可以了或者自己去打2，睡前泡脚能不能去湿气热水泡脚可以去湿气。泡脚是很好的除湿方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好。出大汗伤阴，风走湿留，微微出汗，风湿具去。怎么泡脚去湿气泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不...