广州减肥餐一览表

瘦身吃什么大腿胖我在广州减肥我在广州火车站附近的壹马服装城工作，早晨9点半上班，晚上要下班不规律，早餐一般我吃米粉，油豆腐，套餐，中餐公司给盒饭，晚餐自己吃，一般吃很多宵夜。我工作一年，体重飙升到130斤，我身高才158，我才了解自己的生活运动，习惯有问题，吃的太油腻的，于是听我广州减肥的师姐的劝说，也是调整饮食和作息，搭配anslim植提纤开始减肥，广州天气热，食欲其实不好，饮食不能太清淡，但是我会把油腻放在中午，早晚清淡些，每天两颗anslim植提纤帮助代谢已经有的脂肪，虽然我住的地方距离我工作地...