肾脏健康

做什么运动有益于肾健康跑步2，怎么样才能保护肾的健康对食物有什么要求少吃辛辣刺激性食物和酒对肾有好处。辛辣的食物少食3，对肾有影响的食物或是其他的都有什么对肾有害的食物:1。几乎所有有机饮料，多喝纯净水2。过咸的食物，中医说，五味中盐入肾，适当的盐量有利于肾的健康，当过咸肾负荷不来的3。高蛋白饮食是加速肾功能损害的重要因素，每天摄入要适量。4。谨防肾毒性物质：最常见的肾毒性药物，如庆大霉素、链霉素等。平时怎么保护好肾:谁要想健康长寿，必须要有一个健全的功能良好的肾脏。肾脏非常娇嫩，对许多毒物敏感性强。...