运动对身体的好处

体育运动对身体有什么好处促及血循环，锻炼肌肉，令身体增强抗体，增强免疫力，2，运动对身体有什么好处强身健体，预防疾病，调解身体代谢强身活的更老3，运动对身体的好处有那些运动能提高大脑的指挥能力,运动能延缓运动器官老化,运功增强心血管系统的功能,运动能增强呼吸功能,运动能增强消化和吸收功能,运动可以预防高血压4，运动对人的好处让身体更健康运动可以锻炼身体，增强自身的体质，还可以锻炼人的毅力，使你变得更坚强…生命在于运动一时是感觉不到,但是会带来轻松,当你过了三十就能感到运动的好处了,不运动的人就会冒出很...