上海市小学二年级眼保健操

小学时做的眼保健操每一节的名字是什么2，中小学眼保健操规范动作3，两年级小学生做一套眼保健操大约需要几分钟4，小学生正规眼保健操怎么做1，小学时做的眼保健操每一节的名字是什么一揉天睛穴，二挤按睛明穴，三揉次白穴，四，按太阳穴轮刮眼眶求采纳2，中小学眼保健操规范动作第一节，按揉睛明穴。睛明穴就在内眼角；nbsp;第二节，按揉太阳穴，并用手指按摩眼眶，主要是眉骨部位，这里神经丰富，有三个重要的穴位：鱼腰，攒中，鱼尾；nbsp;第三节，按摩四白穴。处于颧骨内侧，按之感觉酸麻；nbsp;第四节，按摩风池穴。在...