一运动就头晕

稍微运动just头晕稍微头晕运动Just头晕稍微头晕运动Just头晕头晕、运动可以提高免疫力，但往往很多人在运动期间会呼吸加快以下细节有点运动on头晕有点晕运动on/1223。1、每次运动后会感到头晕,应该怎么缓解症状?运动Hou头晕可能与心脏血容量减少至脑缺血缺氧有关。注意不要在剧烈运动后突然停下来休息。可以做一些慢跑、快走、轻微弹跳等活动。呼吸心跳恢复正常后，可以停下来休息一下，可以减少运动以后头晕。运动之后要多喝水，而且每次都要注意运动的强度，逐渐加大，摄入一些糖分，让血糖保持在正常状态。你要多通气...