便秘食疗

便秘How食疗？用于治疗便秘有哪些方法食疗？便秘有什么解决办法食疗好主意？便秘患者有什么饮料食疗方法？如何通过食疗-1/？有什么治愈方法便秘又快又好。1.合理的饮食是治疗便秘的最好方法，治疗便秘最有效的偏方？便秘怎么吃食疗写一首诗:你好，药膳便秘虽然便秘是有害的，但我们不必做便秘的惊弓之鸟。1、吃什么治便秘又快又好1。合理的饮食是最好的治疗方法便秘。1.多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、橘子、香蕉等。粗纤维能刺激肠壁，加速肠道蠕动。2.喝大量的水和果汁来软化粪便。早上空腹喝300毫升加少量盐...