立秋后适合吃什么,今年的立秋有哪些讲究?
3、龙眼肉:立秋有些地方吃龙眼肉，有一种说法:吃富源生孩子，抱孙子,立秋现在是吃茄子的好时候,4.西瓜:江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，叫吃秋,立秋吃茄子民间谚语:长夏长茄子，立秋吃茄子,立秋吃南瓜立秋人们都想吃南瓜，认为南瓜是抢秋重的食物,立秋适合吃的第一道菜是秋葵。1、立秋吃什么立秋吃胡萝卜又名小人参，含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，具有健脾和胃、养肝明目的功效。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，在油脂的作用下被人体吸收，可以增强皮肤的抗损伤功能，有助于保持皮肤的弹性，对健康也很有...
更新时间：2023-09-08标签： 立秋讲究立秋后适合吃什么 全文阅读