我怕是活不成了

不然我真的活不下去了。总觉得活不下去了，想死又不敢，我很难活下去，没有帮助我什么也做不了，恋人之间，都说我过不了你期待的生活，我是你喜欢的人，即使我想为你改变，可是我努力了，发现我做不到。父母之间，也就是说，我努力了，却达不到你的目标，过不到你为我规划的生活。1、有想轻生的念头情况很复杂如何缓解?精神病患者有恐惧，其次是仇恨，也就是愤怒。恐惧会引起心悸、失眠、气短等身体症状。恐惧也是强迫症的原因之一，因为患者害怕手不干净，会反复洗手。我怕门关不好，一次又一次的关。怕生病就反复检查。如果不怕，就不用洗手，关...