月经能吃什么水果

温热的食物可以促进月经血液循环，使月经血液顺利排出，避免和缓解痛经症状,经期可以适量吃各种水果常温的，如苹果、橘子、香蕉、火龙果、西瓜、猕猴桃等,芒果:芒果属于寒性水果,月经期间不要吃冰镇的水果，否则可能会引起腹痛，还可能引起月经的量明显减少,女性经期不能吃东西水果:1。1、经期可以吃什么水果经期女性最重要的是补血。所以他们在日常生活中，尤其是月经期间，要多吃一些具有补血功效的食物。例如，如红枣、荔枝、樱桃、葡萄、核桃、草莓等。，这些水果除了含有同样丰富的维生素、氨基酸等营养物质外，还含有丰富的铁，是制造...