水土不服怎么办

水土不服我该怎么办？水土不服我该怎么办？出国水土不服怎么办？我经常出差水土不服怎么办水土不服怎么办:第一，不要紧张，从心理上认识到身体不适是环境突变造成的。刚到一个地方应该怎么做水土不服首先，遇到这样的情况不要紧张，要意识到是环境突然变化引起的身体不适。1、刚到一个地方水土不服怎么办首先，遇到这种情况不要紧张，要意识到这是环境突变引起的身体不适。其实人的适应能力是很强的。只要他们保持愉快的心情，消除紧张情绪，多休息几天，熟悉周围的环境，相应地调整自己的生理机能，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。...