指甲软是缺什么

指甲软属于缺乏什么2，指甲软缺什么3，指甲软是缺什么元素4，手指甲很软是怎么回事缺少什么1，指甲软属于缺乏什么按中医，属于肝脏功能弱，运动强筋壮骨，自会提高肝功能。有些是先天的，有的是因为缺钙。缺钙2，指甲软缺什么指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。...