气血不足怎么补

气血不足咋补2，气血不足怎么补3，气血不足怎么补4，气血不足怎么补1，气血不足咋补气血不足皆因饮食不当生活习惯不当引起。健康饮食生活习惯，注意常识积累，参读佛道经典，强化锻炼自己提高自己，才能补自己不足。当归，枸炖鸡2，气血不足怎么补吃中成药十全大补丸即可气血双补的！八珍汤八珍汤。中药有人参归脾丸。大枣，山药都是健脾益气的食物。3，气血不足怎么补气血不足主要是脾胃运化不好，平时多吃些补气和补血的，比如红枣、花生、鸡蛋、桂圆之类的，动物的肝脏补气血很好，也可以在熬粥的时候放一些党参进去每天都吃着里hai...