怎么瘦胸

如果胸部已经有赘肉，就不要吃一些刺激胸部生长的食物，比如木瓜、核桃等,nn但是，如果通过减肥来瘦胸，很容易造成皮肤松弛，使胸部下垂或萎缩,3、练哑铃弯举，想瘦胸就练哑铃弯举,可以改善胸下肌肉，刺激胸部的接缝，让胸部有男人的形状，通过双杠弯臂和窄俯卧撑达到胸肌的紧实,很多男生胸大是因为胸肌内侧和下胸肌不足造成的。1、怎么瘦胸呢?首先，你的胸大主要是因为你身体肥胖，脂肪堆积很多造成的。如果你想减肥，最好先减肥，尽量多做一些体育锻炼，然后胸部自然就瘦了。2、男生怎么瘦胸简单n最重要的当然是减肥。很多男生胸大是因...