水果吃多了会胖吗

如果一个人吃了太多的糖，必然会在体内转化为脂肪，尤其是饭后,但是，吃水果要适度,不会胖,一般水果不会导致肥胖,用水果，代替晚餐是不能减肥的；饭后吃很多水果容易发胖水果含糖,饭前吃水果；用水果，代替晚餐是不能减肥的；饭后吃很多水果容易发胖,吃饭水果不是多多益善,吃多了会胖。1、下午水果吃多了会胖吗不会胖。但是，吃水果要适度。吃饭水果不是多多益善。适时进食对你的健康有好处。如果暴饮暴食或者过季，也会引发疾病。一般水果不会导致肥胖。但含糖量高的食物，如西瓜、哈密瓜、香瓜等，不宜多吃，适当食用即可。水果应该在两餐...