催眠法

你开始催眠，他就没有抵抗力了,这就是简单有用的自己催眠,首先你要给对象一个暗示，告诉他你肯定能催眠他，你上过催眠master的课，让他充分相信你真的能催眠,Self催眠已经成为不可或缺的流行方法,学得快催眠自信是做任何事情最基本的条件，催眠其他人也一样。1、催眠治疗法最简单的就是做自己不喜欢的事情。比如有的人不爱看书，睡觉前看书会很容易睡着。我还有一个方法，之前有个医生教过:躺在床上呼吸，吸气的时候让肚子缩回去，呼气的时候让肚子变大。(和正常呼吸腹胀相反。)来来回回几次，很快就睡着了。2、怎样自我催眠...