羽毛球反手怎么打1、先学羽毛球发低球的姿势。反手握拍,大拇指握于拍柄后端,立于发球框内的前中处,将身体的重心置于前脚掌。2、再学反手网前轻挑球的姿势。用分腿垫步和侧并步移到前网反手区。握拍侧脚前伸,呈弓步,非握拍手向后伸直。3、再学网前勾对角的姿势。在击球后迅速向来球方向垫步向前。扭转身体,面朝来球方向,右腿弓步上前,左脚脚尖点地。左手向后伸展。4、再学网前扑球的姿势。侧对来球方向,最后一步右脚向左侧来球方向跨出成弓箭步,上体前倾重心在右脚,未握拍的手向侧面伸展。5、再学反手挑高球的姿势。反手握拍,注...
更新时间:2023-06-19标签: 羽毛球反手羽毛怎么羽毛球反手 全文阅读