芡实是什么

什么是芡实2，芡实是做什么的3，芡实是什么东东4，芡实是什么呀1，什么是芡实芡实对肾脏有好处2，芡实是做什么的芡实有什么作用?甘，涩，平。归脾，肾经。属于“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。其功用为补脾祛湿，益肾固精。并有南芡、北芡之分。南芡主要产于湖南、广东、皖南以及苏南一带地区。北芡又称池芡，主产于山东、皖北及苏北一带，质地略次于南芡。宋代大文豪苏东坡到老年仍然身健体壮，面色红润，才思敏捷。主要得益于数十年如一日地坚持天天食用煮熟的芡实，所以才腰腿壮健，行走有力。芡实虽然有很多营养成分如碳水化合...