产后3-4天,吃西瓜不要太多,因为这个时候身体比较虚弱,西瓜比较凉,产后一周,产妇恢复后,如果贪吃可以适量食用西瓜即可,,可以多吃点,您好,亲爱的坐月子可以适量食用西瓜,产妇分娩一周后可以少量食用西瓜,但是在吃坐月子期间西瓜的时候,要注意不要吃冰镇的西瓜,可以吃一些常温的西瓜,所以,坐月子女性可以吃西瓜。1、坐月子时可以吃西瓜吗西瓜富含水分和维生素,是夏季解暑佳品。据营养师分析,西瓜它含有丰富的葡萄糖和果糖,以及钙、磷、铁等矿物质,维生素B1、B2和C,还有少量的蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可或缺的营...
更新时间:2023-07-09标签: 坐月子西瓜坐月子可以吃西瓜吗 全文阅读