怎么治便秘

另外，便秘可以适量吃蜂蜜和植物油，帮助润滑肠道,多芬明治低聚果糖，低聚糖成分，对便秘有很好的效果，对孕妇和儿童安全有效,治疗便秘首先，饮食要适度，不要吃辣，多喝水，多运动,此外，积极治疗全身和肛周疾病，预防或避免使用引起便秘的药物，培养良好的心理状态，对便秘的防治是有益的。1、怎么治疗便秘?1。每天多喝白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道有足够的水分。rn2。吃一些富含纤维素的水果蔬菜，促进肠道蠕动。rn3.粗粮细粮一起吃，避免越吃越精。rn4。早晚喝点蜂蜜水rn。N7。德芙明治低聚果糖在很小的剂量下就会...