而且苦瓜中的苦瓜皂甙能刺激胰岛素的分泌,分解人体摄入的糖分,有降低血糖的作用,所以血糖含糖量高的人可以选择用苦瓜泡茶或炒菜,能起到控制作用,而且紫菜中含有大量的紫菜多糖,具有降低血糖和稳定血糖的作用,血糖比例高的人可以放心食用,一般情况下血糖水平较高的患者可以吃一些低糖或有降血糖作用的食物,如黑木耳、紫菜、苦瓜等,血糖身高高的人要控制总热量摄入,血糖高患者可以吃其他食物来改善病情。1、血糖高吃什么食物好?血糖身高高的人要控制总热量摄入。他们可以吃各种主食,比如米饭,小米,玉米,馒头,馒头,煎饼。关键是要控...
更新时间:2023-06-10标签: 血糖可吃降高血糖高能病情血糖高能吃什么 全文阅读