腐竹炒木耳

4.放入胡萝卜，翻炒几下，再放入腐竹、木耳，再放入盐、十三香和酱油调味，搅拌均匀,4.Add腐竹,2、木耳，胡萝卜烫漂,5.添加木耳胡萝卜,将木耳、腐竹浸泡在温水中，沥干水分备用,保健功效腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气止血的成分腐竹适量食用木耳适量食用胡萝卜,好吃腐竹木耳还行。1、腐竹木耳的做法,腐竹木耳怎么做好吃,腐竹木耳保健功效腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气止血的成分腐竹适量食用木耳适量食用胡萝卜。-0/木耳1的做法。将木耳、腐竹浸泡在温水中，沥干水...