炒素什锦

炒素锦的做法炒素锦怎么做好吃炒素锦的家常做法步骤1.腐竹提前泡水至软，然后切成适量长短备用；2.荷兰豆洗净，撕去头尾，黑木耳泡发后洗净撕成小块，胡萝卜洗净去皮切成片备用；3.锅中煮开水，先下腐竹焯熟，然后沥干水备用；4.锅后保留锅中的开水，把黑木耳，胡萝卜和荷兰豆一同下水焯熟然后也沥干备用；5.热油锅，爆香蒜蓉；6.先倒入焯好的胡萝卜，荷兰豆和黑木耳炒匀；7.然后再下腐竹一起炒匀；8.加入盐和一点素蚝油调味即可！小贴士腐竹是后放炒的，因为怕炒烂了，爱吃肉的可以加肉片一起炒，更香～2，素炒什锦的做法前言...

材料:鲜菇40克、香菇40克、黄瓜40克、胡萝卜40克、西红柿40克、生姜40克、西兰花40克、玉米笋40克、荸荠40克、窝笋40克、紫菜头40克、盐、味精、姜汁、水淀粉适量、胡椒粉3克、油50克,锅里放少许油，烧热，放入所有主料，加入鸡汤和调料，翻炒，水淀粉勾芡，倒油,材料食材:黄瓜1根、胡萝卜1根、木耳50g、腐竹50g；辅料:适量葱花，盐，油，酱油，炒什锦菜1,然后再炒一会黄瓜,先炒胡萝卜片。1、什锦炒素怎么做材料:鲜菇40克、香菇40克、黄瓜40克、胡萝卜40克、西红柿40克、生姜40克、西兰花4...