基础代谢

怎样提高基础代谢率2，怎么提高基础代谢量13，怎样提高身体的基础代谢1，怎样提高基础代谢率多做运动,有氧运动,器械的无氧运动能促使人体的基础代谢率的生长吃温润的东西！吃泻药也可以多睡觉每天都晨练，睡觉前起床后都做仰卧起坐，然后每天都喝肠润茶和苹果，我相信会有效的早餐一定要吃好……用德芙和西梅熬水喝，试过，还可以2，怎么提高基础代谢量1运动呗.基础代谢量会因为错误的饮食生活、运动不足，其数值会下降。相反，持续轻量运动也能够提高基础代谢地数值。而且，如果极端减少饮食，基础代谢会大幅下降。这是因为身体具有学...