鱿鱼丝的功效与作用

鱿鱼丝有哪些营养价值2，鱿鱼丝的营养价值是什么有什么功效3，请问鱿鱼丝营养价值是什么1，鱿鱼丝有哪些营养价值鱿鱼丝的食疗价值营养价值1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血;2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能;3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。简易DIY鱿鱼丝菜谱简介DIY鱿鱼丝，是我来厦门学会的。自制的鱿鱼丝比买的鱿鱼丝硬点，颜色没有那么白，但是由于制作起来非常的简单，又可以，依然保...