怀孕初期怎么保胎

此时也是胎儿大脑和神经系统快速分化的时期,因为孕早期有妊娠反应，建议饮食清淡、多样化,另外，多吃乳制品可以保胎,多吃点维生素保胎,怀孕期间女性需要的营养是全面的,In怀孕初期、牛奶、鱼、豆类、蛋类等优质蛋白质的摄入以及富含叶酸、铁的食物可适当增加，有助于胎儿发育和保胎。1、怀孕初期吃什么保胎?In怀孕初期、牛奶、鱼、豆类、蛋类等优质蛋白质的摄入以及富含叶酸、铁的食物可适当增加，有助于胎儿发育和保胎。可以多吃蔬菜和新鲜的时令水果。动物肝脏含铁丰富，可以适当补充。因为孕早期有妊娠反应，建议饮食清淡、多样化。不...