情商管理

如何管理情商我就是一个很难控制情绪的人，有时心烦气乱的时候就想骂人，那个时候我就避免自己和人接触。什么是情商呢？？？嘿嘿，，，我来答答，，，，只要在用水泼两下，，保证你清醒，，，呵...2，情商管理的五大能力1、能驾驭自我情绪，有效疏导自我情绪。情商高的人首要特征就是能驾驭自我情绪。他们是充分了解情绪的来龙去脉。懂得在情绪要爆发的时候，会找到合适的方式安置自己的情绪，从而避免因为坏情绪带给身边人的伤害。有很多情商高手大都有自己的疏导情绪方式，有些人会在自己有情绪的时候用写字来平复自己的情绪，有些人则会...