扭到腰怎么办,可在受伤部位贴一些药膏或敷料改善症状
可以在扭伤的部位贴一些药膏，可以活血化瘀，从而改善腰部的疼痛,可以放盐或者沙子在锅里炒一下，然后放在布袋里敷在扭伤的腰部,等到姜凉了，再磨成粉，再敷在腰疼的地方,药物治疗是改善腰扭伤最直接最简单的方法,休息:腰扭伤后想更快好起来，最好暂时放下一切，卧床休息，把床铺薄一点，以便更好地从腰扭伤中恢复。1、扭伤腰怎么办,如何恢复1、休息2、按摩、热敷3、适当运动体验步骤:1。休息:腰扭伤后想更快好起来，最好暂时放下一切，卧床休息，把床铺薄一点，以便更好地从腰扭伤中恢复。2按摩热敷:做一些适当的方法，如按摩、热敷...
更新时间：2023-08-12标签： 敷料扭到药膏受伤部位扭到腰怎么办 全文阅读