牛油果的热量

1.根据食物的热量，每100g可食用部分所含的热量为161卡路里，是热量较高的一种水果，但比其他的要高,2.牛油水果含有人体所需的不饱和脂肪酸和微量元素，能与人体内的一些碱性物质结合，加速新陈代谢，适量食用牛油水果能起到减肥的作用,稍微大一点的牛油果味热量相当于2.78碗米饭。1、牛油果热量牛油水果含有丰富的维生素、矿物质元素和食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80{BF}。它是一种高能低糖水果，具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。因此深受消费者青睐。牛油水果热量是160...