蔬菜汁怎么做

乾的蔬菜汁的配料是些什么乾特制蔬菜汁材料（一人用）：青椒……半棵高丽菜……50g菠菜……50g芹菜……50g油菜……50g荷兰菜……30g青紫苏……2~3片柠檬汁……1大勺蜜蜂……1大勺姜……10g水……50cc做法：1.先将青椒去籽2.把所有材料切成大块3.放入搅拌机，以弱搅拌一到一分三十秒（想和较浓的人可稍微缩短时间）功效：运动后恢复体力，回复肝脏，肠胃功能。乾特制处罚茶材料（一人份）番茄……半棵红椒……半棵红萝卜……半根苹果……半棵香蕉……半棵辣椒酱……一大勺葱头……半棵七味胡椒粉……一撮黄豆粉...