马拉松装备

官方会在比赛前两天到指定地点领取装备,用这种方式锻炼减少两腿间的摩擦；水，因为跑步马拉松需要很大的体力,厚棉袜，马拉松跑步过程中，小灰尘会进入鞋内，蹭脚,主要看你在哪里参加马拉松北京马拉松我跑了，穿了裤子，一个透气的短袖，长袖，一个皮大衣,马拉松你得跑几个小时,参赛马拉松赛前基本项目准备1。1、跑马拉松需要什么装备吗参赛马拉松赛前基本项目准备1。准备一双自己用了一年以上的适合跑步的鞋子:2。为什么要准备一双旧鞋？因为穿新鞋会让脚起泡。3.准备一双稍微厚一点的运动棉袜:4。在路上跑，难免会把小沙子带入鞋内，...