脂肪高的食物有哪些

鱼脂肪的含量基本在10%以下，大部分在5%左右；3.蛋黄含脂肪最高，约30%，但全蛋只有10%左右；4.除动物性食物外，植物性食物中脂肪的含量最高，可达50%以上,扩展信息:脂肪过高导致脂肪过高率的危害:1,都是脂肪含量高的油炸食品,食用油脂约含100%的脂肪，富含脂肪的食物为动物性食物和坚果；2.动物性食物以动物性肉类最丰富，含脂肪；一般来说脂肪在动物内脏中除大肠外含量较低，但蛋白质含量较高。1、哪些是含脂肪多的食物?1。食用油脂约含100%的脂肪，富含脂肪的食物为动物性食物和坚果；2.动物性食物以动物...