高血压的预防

高血压预防，包括以下几个方面:第一，要改变不良行为和生活习惯,长期甚至终身治疗高血压，要使血压达标，还要控制其他并存的心血管危险因素，如吸烟、高胆固醇血症、糖尿病等,三、对高血压患者，定期随访和测量血压,第二，对于高血压的高危人群，要控制高血压的危险因素，定期监测血压，做到高血压的早发现、早诊断、早治疗。1、如何预防高血压高血压它是一种与年龄相关的疾病，属于代谢性疾病。原则上基本不可能预防，但通常主要是注重生活方式的改善。平时不要吃太咸的蔬菜，要吃低盐饮食。第二，平时需要注意休息。第三，最好不抽烟不喝酒，...