腰酸痛怎么办

特别是腰肌劳损、腰肌筋膜炎、核上韧带炎症或韧带劳损引起的疼痛，主要采用温热、休息、热敷、理疗等方法治疗，必要时可使用肌松药、活血化瘀药,如果是神经压迫引起的腰痛，必须根据患者的临床症状和压迫程度来选择治疗方法,腰部疼痛通常是由软组织、劳损或炎症引起的,反复(根据个人体质，以不累为宜)腰酸背痛的改善方法:1,腰酸背痛的改善方法:1。1、腰酸怎么办腰酸背痛的改善方法:1。五点支撑法:仰卧，两侧屈肘屈膝，头、脚、肘五点支撑，腰部用力弓起(可用手掌弓起腰部)。反复(根据个人体质，以不累为宜)2、腰酸怎么办?腰酸背...