头球射门

凌空-后徐力大力射门，有近距离凌空，远距离怒射，漂亮的凌空；铲球——多为抢点，整个身体滑出，用脚尖将球触入大门；弹射——接到球后，球不停止也不发力，只控制方向，利用反弹力把球弹入球门；擦射——又称“勺子”，这种方法也用在点球上射门,头球-头球有多种方式，如跳水登顶、头球吊射、普通头球入网等。1、怎样练习头球射门和解围?不要闭上眼睛，而是看着球的轨迹然后预测球的落点。一定要用对部位(额头)，这样才有力量。和头球技术要和跳跑结合起来。抢分的时候要保持跑动，不要被对方后卫盯着，尽量和他保持距离，这样才能提高得分...