瑶柱热水浸泡10分钟,洗净备用,2.粥下姜片可以去除肉的腥味,瑶柱将米、水、蘑菇切碎,2.瑶柱提前一晚泡蘑菇,瑶柱先泡一会儿,一般在家里瑶柱和蘑菇,拿起来就能煮一锅充满活力的粥,瑶柱冲洗一下,在粥中加入瑶柱、鲜虾、蔬菜,做成营养丰富的咸粥,干瑶柱瘦肉粥的方法:1。1、小米瑶柱粥的做法练习步骤1。瑶柱热水浸泡10分钟,洗净备用。2.虾去头、皮、肠,姜切丝,菜切碎备用。3.小米洗干净,放锅里煮,和姜一起煮。小米开花后,加入虾和蔬菜,再煮三分钟。最后加入盐和橄榄油,搅拌煮1分钟,关火。小贴士还可以加胡萝卜,那时...
更新时间:2023-05-19标签: 先泡瑶柱干瑶柱瘦肉一会儿瑶柱粥的做法 全文阅读