铁皮石斛吃法

食用:取鲜铁皮石斛30-50g，清水洗净切片或切片，可根据个人口味炖鸡鸭骨,3、榨汁，鲜铁皮石斛榨汁，比较适合不爱吃渣的人，夏天喝可以更好的解暑解渴,1，新鲜铁皮石斛，口感香甜，汁液含量高,铁皮.2、磨碎吃，风干-2石斛可以直接磨成粉，然后密封保存,也可以拿地铁皮石斛配牛奶、豆浆等配料,吃完后取出-2石斛即可。1、怎样吃铁皮石斛铁皮石斛吃法1，新鲜铁皮石斛，口感香甜，汁液含量高。清洗后放入口中细细咀嚼，香甜微黏，清新爽口。最后把残渣一起吃，可以最大限度的吸收。铁皮.2、磨碎吃，风干-2石斛可以直接磨成粉，...