经期可以吃梨吗

经期后可以吃梨，但不要大量食用，因为这种水果微寒，大量食用后可能会对经期的出血量产生一定影响，甚至诱发女性痛经的症状,一旦身体出现气血不足的迹象，可以通过每天吃枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤,经期吃了它们可能会导致经血排出不干净，加重痛经,经期可以吃以下食物:1。1、来姨妈可以吃雪梨吗经期后可以吃梨，但不要大量食用，因为这种水果微寒，大量食用后可能会对经期的出血量产生一定影响，甚至诱发女性痛经的症状。月经后有很多禁忌，需要做到营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果或补充某些铁元素，避免贫血的风险。月期间经期，要注意:...