保肾,肾脏保养知多少?问与答（20）
保证每天的饮水量，每天要喝1500-2000ml的温开水或矿泉水，这样可以保证肾脏毒素的正常代谢，减少肾脏毒素的堆积，有利于肾脏的保养,肾脏的保养有以下几点:1,若羊肾性温，可补肾气；咸猪肾有利于肾气和膀胱功能，对肾虚水肿也有效；狗肾性平，最适合肾虚、体虚、手脚冰凉的老年女性。1、怎么保养肾如何养肾1、要保证每天的水分供应，每天要喝1500-2000ml的温水或矿泉水，这样可以保证毒素在肾脏的正常代谢，减少毒素在肾脏的堆积，有利于肾脏的保养。2、节制，主要是有针对性的生活要控制，理论上每周不超过2次，这样...
更新时间：2023-07-31标签： 保肾保养肾脏保肾 全文阅读