火爆鱿鱼的做法

火爆鱿鱼主料鱿鱼3个青椒、1个红辣椒、1根葱、3个小红辣椒、3根老姜、1个蒜、4个辣椒和一勺豆瓣酱火爆/12344,4.切鱿鱼焯一下备用,把鱿鱼拿出来备用,5.加鱿鱼火继续翻炒至蒸汽干，已经是满满的香味了,2.鱿鱼的外皮和筋膜一定要清理干净，否则卷起来的鱿鱼有些地方会嚼不烂，难以下咽。1、正新火爆鱿鱼的做法食材:鲜鱿鱼1、青红椒各1个、竹笋10个、木耳5个、葱花、姜末。辅料:少量泡椒、盐、味精、水淀粉。准备:1。鱿鱼去除头尾及内脏，切开鱼身，撕掉外筋膜，洗净，在鱿鱼上切十字花纹，横刀竖切，竖刀斜切45度，...