-0有很多种,但是它的原料离不开牛奶和茶,其中牛奶有助于睡眠,而茶正好相反,会导致人的失眠的情况,因为茶中含有咖啡因和茶碱,会使人兴奋失眠,所以/因此一般不建议在睡前喝-0发现大多数人晚上喝酒奶茶会导致失眠现象,有的人失眠长时间保持清醒,但有的人喝了没有任何影响,大家都喝,晚上喝奶茶一般有些人会有失眠的情况,但如果喝了奶茶失眠的话,泡一杯热牛奶缓解心情或者泡热脚会有助于快速入睡。1、晚上喝奶茶会失眠吗晚上喝奶茶一般有些人会有失眠的情况,但如果喝了奶茶失眠的话,泡一杯热牛奶缓解心情或者泡热脚会有助于快速入睡...
更新时间:2023-08-01标签: 奶茶失眠喝酒重点喝奶茶会失眠吗 全文阅读