女性吃巧克力的好处

此外，吃巧克力还能有效抗衰老，黑巧克力的抗氧化作用有助于降低人体低密度脂蛋白水平，降低中风的概率,其实巧克力有很多作用，巧克力也有镇痛作用，尤其是对女生,100克黑巧克力可以提供17毫克左右的铁,但是吃少量的巧克力有助于减肥,但是巧克力的热量比较高，要适当控制巧克力的量。1、吃巧克力的好处巧克力可以缓解心情。把巧克力放进嘴里，闭上眼睛，细细品味。心烦的事真的可以抛在脑后。其实巧克力有一种因素可以缓解情绪。所以巧克力成了我生活中不可或缺的东西。其实巧克力有很多作用，巧克力也有镇痛作用，尤其是对女生。非常聪明...

吃巧克力对身体有什么好处巧克力——特别是深色的巧克力，已被证实含有大量的抗氧化物，这可能颠覆你过去的传统观念——多吃糖果，不利健康。事实上，每天吃1颗巧克力，是对你有好处的，甚至可以因而远离医生呢！医师指出，在一项新的研究中发现，巧克力中所含的一种抗氧化物catechins的量，大约是红茶的4倍；有些研究也说过，有饮茶习惯的人，比较不容易罹患心血管疾病或是癌症。虽然这样的说法，还没得到结论，但是根据先进国家的研究，如果茶中的这一种抗氧化物真的具有保护健康的功效，那么这种对于健康的好处，同样的也可以延伸...