蒜炒南瓜苗的做法

南瓜苗怎么做好吃蒜炒南瓜苗的做法菜系：口味：做法：炒功效：防暑食谱用料:南瓜苗适量独蒜2个干辣椒5~6个盐味精生粉适量蒜炒南瓜苗的做法1.南瓜苗去老茎洗净开水烫一会呈深绿色捞起切小段2.大蒜切蒜末干辣椒掰2段待用3.油烧热下蒜末和干辣椒段炒香4.下南瓜苗段快速翻炒5.加盐味精调味翻炒加水淀粉勾芡收汁6.起锅小贴士：之前不用水烫一下的话水会少但是会更香一些2，南瓜苗如何做法好吃素炒南瓜苗材料：嫩南瓜苗，盐,蒜1、南瓜苗,慢慢的把带刺的粗皮表衣撕干净,掐成手指长的段,保留小嫩叶2、洗干净，南瓜叶上有一些小...