取决于个人;2.爬山前最好吃一些高热量的食物,可以有效增加体力;3、邓华山很渴,但途中不要喝太多,最好喝一小口润润嘴;4.爬山时注意环保,亲身经历,晚上12点半进山,开始爬山,夜爬华山路线:从玉泉院子出发,顺着路标走就可以上山了,自古以来华山一条路是真的,爬山华山一定要穿软底运动鞋,因为山路有很多台阶,爬山不仅是意志的考验,也是体力的比拼,扩展信息:攀登华山备注:1。1、爬华山大概需要多长时间亲身经历,晚上12点半进山,开始爬山。山谷里的平坦道路走了半个多小时,开始走台阶路。沿着路走,不快也不慢。我走一个...
更新时间:2023-07-27标签: 华山登华山 全文阅读