儿童维生素c

儿童吃维生素CVC就是VC，什么牌子的都一样！药店卖的，几块钱一瓶！适当补充一点VC是可以的，但是不能吃太多！2，儿童吃什么补充维生素C儿童吃新鲜的水果蔬菜，野生果蔬，动物肝脏等都可以补充维生素C，新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素C,可以补充儿童所需维生素C，另外一些动物肝脏也含有少量维生素C，也可以补充儿童的维生素。维生素C又叫抗坏血酸，是人体内重要的水溶性抗氧化营养素之一。维生素C的主要来源是新鲜果蔬，比如绿色、红色和黄色的辣椒、菠菜、韭菜、番茄、柑橘、山楂、猕猴桃、鲜枣、柚子、草莓、橙子等。野...