补血汤的做法大全

流食补血汤的做法大全在月经期间会流失很多血液，而月经后吃红枣、喝红糖水、月季花茶等等都可以起到补血养生的作用。下面是三款简单易做的经后补血养颜汤，让美女们在特殊的日子里都能保持红润脸色。经后补血养颜汤：1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、月季花茶材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用...