螺旋意面，凉拌三色螺旋意面的做法步骤图怎么做好吃
凉拌三色螺旋意面的做法步骤图怎么做好吃用料三色螺旋意面适量西兰花适量金枪鱼罐头适量柠檬汁少许木耳（泡发）少许番茄酱适量黑胡椒少许欧芹少许盐少许橄榄油少许步骤1水煮热，放入少许盐和一滴橄榄油，将西兰花焯水，焯好捞出备用。步骤2水煮开，放入意面和少许盐，煮软，大约需要10分钟，捞出过凉水沥干，装入盘中。步骤3金枪鱼肉剁碎，滴入柠檬汁，搅拌均匀，放入盘中。步骤4将少许木耳放入盘中，并将盘中食材搅拌均匀，倒入适量橄榄油。步骤5在表面挤好番茄酱，再用适量西兰花装点。步骤6最后在表面撒上黑胡椒和欧芹，完成啦！！小...
更新时间：2023-08-12标签： 螺旋意面凉拌凉拌三色螺旋意面 全文阅读