不吃肉对健康有何影响2,不吃肉对身体有什么危害3,不吃肉对身体有什么影响4,一个人一辈子不吃肉会怎么样1,不吃肉对健康有何影响很大的影响~~人会憔悴~2,不吃肉对身体有什么危害不吃肉,对身体有什么危害不吃肉蛋白质往往摄入不足,会发生抵抗力下降、浑身无力等情况。长期不吃肉,机体中掌管食物消化的酶系统功能逐渐遭到破坏,最后会导致物质交换失调。植物性食品中含有丰富的维生素、无机盐和有机酸,而缺少造血的微量元素钴、锰、铁和铜等。人体每天需要50克左右的脂肪,植物蛋白很难代替动物蛋白。故从抗衰益寿的角度看,只有...
更新时间:2023-07-20标签: 不吃不吃肉身体有什么不吃肉对身体有什么影响有何影响 全文阅读